Medicinska masaža je osnova mnogih masažnih tehnika. Donosi neizmjeran osječaj opuštenosti a kroz svoje pozitivne učinke pomlađuje tijelo. Medicinska masaža je odličan izbor za smanjenje napetosti mišića i tetiva, bolnih leđa, glavobolje, stresa. Može biti parcijalna masaža (samo jedan segment) ili cijelo tijelo.
Celulit je poznat svim ženama, a manifestira se u obliku narančine kore Anticelilitna masaža je postupak u kojoj se posebnim pokretima pokreće cirkulacija krvi i limfe u dubljim slojevima i u vezivnom tkivu. Jedna je od najučinkovitijih saveznika u borbi s celulitom. Primjenjuje se i kod poremećaja metabolizma u stanicama.
Mnogobrojne su dobrobiti aromatičnih ulja. Tjekom Aromamasaže inhalirate aromatična ulje te se ona apsorbiraju kroz kožu. Pozitivno i smirujući utječu na tijelo, pročišćuju dišne puteve, pune energijom, smanjuju napetost, depresiju, nesanicu.
Nježna masažna tehnika u kojoj se čista aromatična ulja nanose u područje kralježnice. Eterična ulja koja se koriste djeluju balansirajuće, antibakterijski, spazmolitično, analgetski. Odabrane kombinacije jačaju tijelo te opuštaju mišiće.
Medicinski tretman koji otklanja višak nakupljene limfne tekućine i potiče normalizaciju cirkulacije limfnog sustava. Zrak se upuhuje na određeni dio tijela čime se mehanički potiskuje nakupljena međustanična tekućina. Primjenjuje se za otklanjanje celulita, kod sindroma "teških nogu" te kod nakupljanja mliječne kiseline u mišićima nakon velikih napora.
„Vitalnost putem refleksa“. U Vita flex tehnici ulja se stavljaju na spojne točke tijela. Iscjeljujuća energija se oslobađa putem električnih impulsa koji nastaju kontaktom vrhova prstiju terapeuta i refleksnih točaka. Ovaj refleksni sustav kontrole obuhvaća cijelo tijelo i um. Pomoću Vita Flex tehnike oslabljena ili ozlijeđena mjesta bivaju ispravljena na električnim refleksnim točkama, što sprječava daljnje ozljede i rezultira manjim stresom ,a što dozvoljava brže i učinkovitije iscjeljenje.
Kombinacija manuelnih tehnika i vježbi kako bi smo vam pomogli na najvišoj razini. Uz program vježbi ponudit ćemo vam, sukladno vašoj problematici, elektroterapiju i ultrazvuk.
Izrada programa prema potrebi korisnika. Individualni program kod traumatskih, neuroloških i drugih bolnih stanja (bolno rame, leđa, kuk, koljeno, stopalo..)
Elastične trake su priručne, jeftine i izuzetno učinkovite. Postoje kraće i dulje trake za vježbanje, a osim po dužini razlikuju se i po "debljini" zato je važno pravilno odabrati. Isprva se elastična guma koristila kod oporavka od ozljeda, a danas je postala izvrsna alternativa simulatorima, jer se traka može koristiti kod kuće i na putovanju.
Balansni jastučić je čvršći, četvrtasti oblik pjene koji se koristi za treninge ravnoteže, propriocepcije, koordinacije, snage i izdržljivosti. Naše tijelo svakodnevno i potpuno nesvjesno, koristi mišiće za stabiliziranje i održavanje ravnoteže. Balansni jastučić idealan za bosonoge vježbe i rehabilitaciju poslije različitih bolnih stanja i ozlijeda.
Pilates lopta je idealan medij za jačanje i istezanje različitih skupina mišića, jer zahtjeva balansiranje tijekom izvođenja vježbi, pri čemu aktiviramo i mišiće stabilizatore. Vježbama na pilates lopti aktiviramo proprioceptore, odnosno senzore koji se nalaze u mišićima, zglobovima, ligamentima i tetivama, a važni su kako bi organizam postao svjestan svojeg položaja u prostoru, te položaja svakog dijela tijela.
Baby handling odnosi se na ispravno postupanje pri svim aktivnostima s djetetom - njegovo podizanje, spuštanje, previjanje, hranjenje, držanje, nošenje i presvlačenje. Novorođenče je malo krhko stvorenje koje se nevjerojatno brzo razvija. Za mnoge roditelje primanje bebe u naručje sasvim je novo iskustvo i potrebno je vrijeme za privikavanje. U prva tri mjeseca vrlo je važno pravilno držati bebu na rukama bilo da se beba podiže, spušta, previja, hrani, drži, nosi ili presvlači.
Trigger points ili Trigger točke zapravo su osjetljiva i bolna mjesta u mišiću, tetivi, ligamentima, koži i zglobnoj čahuri. Ti bolni okidači su zapravo hiperiritabilne točke u zategnutim mišićnim snopovima. Dubinska masaža trigger točki daje najbolje rezultate direktnim opuštanjem napetog tkiva kroz finu palpaciju i adekvatan opetovani kratkotrajni pritisak, čime fizioterapeut smanjuje bolnost i napetost trigger točke, poboljšava krvotok i proces metabolizma. To dovodi do dobavljanja hranjivih tvari stanicama kao i eliminacije otpadnih tvari.
